「海外一人旅、してみたいけど不安…」そんなあなたに贈る、リアルな安心術。
初めての海外一人旅、とくに東南アジアは「安い・近い・面白い」と人気ですが、同時に治安・言葉・移動の不安もつきもの。
この記事では、筆者自身の体験も踏まえながら、東南アジア一人旅でよくある“10の不安”とその解決方法を、スマホでも読みやすい構成でお届けします✈️
✅ 1. 言葉が通じない → 翻訳アプリで即解決！
- 英語や現地語が話せなくても大丈夫。
- スマホに「Google翻訳」や「Papago」アプリを入れておけば、会話もメニューも翻訳可能。
👉 実際の旅行で活躍したアプリはこちら： ベトナム旅行で本当に役立ったアプリ5選
✅ 2. 空港からどう移動する？ → Grabがあれば安心
- 現地タクシーは高額請求や詐欺もあるため、配車アプリ「Grab」がおすすめ！
- スマホで目的地を入力するだけで、言葉の壁もクリア
👉 Grabの使い方はこちら： Grabアプリ完全ガイド｜移動もデリバリーも
✅ 3. スリ・詐欺が心配 → 防犯対策をすれば大丈夫！
- ファスナー付きのサコッシュ、貴重品は肌身離さず管理
- 夜道や人混みではスマホをポケットに入れない
- 空港内のタクシーカウンターや送迎カウンターも注意
👉 空港から市内の移動で気をつけたいポイント： ホーチミン空港〜市内のアクセス完全ガイド
✅ 4. ネット環境が心配 → eSIMやSIMで解決
- 渡航前にeSIMを準備すれば、現地に着いてすぐネットが使える
- ベトナム・タイなどでは格安のeSIMプランが多数あり
👉 比較記事はこちら： アジア旅行におすすめのeSIM5選
✅ 5. 一人でレストランに入れるか不安
- 東南アジアでは一人客が当たり前。フードコートや屋台も多くて気楽！
- Grab Foodを使えばホテルで食事もOK
✅ 6. ホテル選びで失敗したくない
- 駅近・ショッピングセンター近くのホテルが安心＆便利
- 口コミ重視＋価格と立地のバランスを見るのがコツ
👉 実際に泊まってよかったホテルまとめ： バンコクのおすすめホテル5選 ホーチミンのおすすめホテル5選
✅ 7. トイレや衛生面が不安
- コンビニやモール内のトイレを活用すれば清潔
- ウェットティッシュとティッシュペーパーを持参
✅ 8. 両替やお金の管理が心配
- 空港はレートが悪いことも。両替所の比較が大切
- 少額ずつ両替＋クレジットカード併用がおすすめ
✅ 9. 移動が複雑そうで不安
- BTS（バンコク）やMRT（ホーチミン）など鉄道＋Grabで完結
- Google MapsやGrab内の地図機能が超優秀
✅ 10. とにかく「一人」が不安
- 最初は不安でも、慣れたら自由そのもの！
- 自分のペースで旅を楽しめるのが一人旅の醍醐味✨
✅ まとめ｜一人旅は「不安をつぶす準備」で100倍楽しめる！
東南アジア一人旅は、不安があっても対策すればちゃんと楽しめる旅です。 むしろ「自由に好きな場所へ行ける贅沢」こそが最大の魅力。
この10のポイントを押さえて、あなたも“初めての一人旅”を成功させてくださいね🌏
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